Il mondo dell’alimentazione è in continua evoluzione, e le alternative alla carne stanno riscrivendo le regole del gioco. Non si tratta infatti solo di un’opzione per chi segue diete particolari, ma una scelta sempre più diffusa tra chi desidera coniugare gusto, salute e sostenibilità. In questo articolo approfondiremo cosa rende uniche queste alternative, perché stanno…

L’estate è il momento ideale per godersi una giornata in spiaggia, e cosa c’è di meglio di una schiscetta preparata con ricette fresche e vegane? Che tu stia cercando un pasto leggero, uno snack croccante o un dolce per concludere in bellezza, abbiamo selezionato alcune ricette perfette per la tua giornata al mare. Pasta pesto…

Non è raro che la domanda più comune che si pone chi si avvicina a una dieta flexitariana, vegetariana o vegana sia “ok, ma cosa posso mangiare?”. Niente paura, ci siamo noi a darvi tutte le risposte: in questo articolo esploreremo alcune delle numerose opzioni alimentari disponibili all’interno di una dieta vegetale, offrendovi suggerimenti pratici…